Στην σειρά άρθρων που θα ανεβάσουμε στις επόμενες μέρες δίνονται 3 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αξιολογήσετε μόνοι σας τον εαυτό σας και να μετρήσετε την υγεία σας. Στο σημερινό άρθρο θα ασχοληθούμε με το Δείκτη Μάζας-Σωματος. O Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ή Body Mass Index (BMI) ή δείκτης Quetelet από τον πρώτο … Συνεχίστε να διαβάζετε το Μετρήστε την υγεία σας (Μέρος 1/3) – Δείκτης Μάζας Σώματος.